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Stanchezza e Affaticamento

  • VitaMen Plus | SimplyBest

    VitaMen Plus | SimplyBest


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    Multivitaminico e multiminerale per gli uomini tra i 18 e 50 anni.
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    B863: 120 Compresse 15,95€
    S864: 180+180 (360) 26,95€
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    VitaMen Plus | SimplyBest

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    B863: 120 Compresse 15,95€
    S864: 180+180 (360) 26,95€
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    Multivitaminico e multiminerale per gli uomini tra i 18 e 50 anni.
    • Vitamina B6 50mg

      Vitamina B6 50mg


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      Integratore di Vitamina B6 che fornisce una dose biodisponibile di questa vitamina essenziale.
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      E466: 360 Compresse 10,08€
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      Vitamina B6 50mg

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      E466: 360 Compresse 10,08€
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      Integratore di Vitamina B6 che fornisce una dose biodisponibile di questa vitamina essenziale.
      • Ginkgo Biloba 10.000mg

        Ginkgo Biloba 10.000mg


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        Con la sua concentrazione Extra, favorisce la circolazione periferica.
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        B636: 60 Capsule 18,52€
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        Ginkgo Biloba 10.000mg

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        B636: 60 Capsule 18,52€
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        Con la sua concentrazione Extra, favorisce la circolazione periferica.
        • Ginseng Coreano 2000mg

          Ginseng Coreano 2000mg


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          Integratore a base di Panax Ginseng extra forte.
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          E361: 120 Compresse 11,73€
          E362: 360 Compresse 20,56€
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          Ginseng Coreano 2000mg

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          E361: 120 Compresse 11,73€
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          • Vitamina B12 250mcg

            Vitamina B12 250mcg


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            Integratore extra forte di Vitamina B12, formulato per fornire la quantità giornaliera raccomandata di questo nutriente.
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            E906: 120 Compresse 10,74€
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            Vitamina B12 250mcg

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            E906: 120 Compresse 10,74€
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            • Ginkgo Biloba 1500mg

              Ginkgo Biloba 1500mg


               0 recensione del prodottos


              Contiene estratti standardizzati di alta qualità, ricchi di flavonoidi e torpenoidi.
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              E447: 360 Compresse 13,24€
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              Ginkgo Biloba 1500mg

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              E447: 360 Compresse 13,24€
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              Contiene estratti standardizzati di alta qualità, ricchi di flavonoidi e torpenoidi.
              • Ginseng Siberiano 2000mg - Sconto del 10%

                Ginseng Siberiano 2000mg - Sconto del 10%


                 0 recensione del prodottos


                Il Ginseng Siberiano possiede note proprietà toniche e adattogene.
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                E387: 360 Compresse 13,03€
                (Prima 14,48€)
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                Ginseng Siberiano 2000mg - Sconto del 10%

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                E387: 360 Compresse 13,03€
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                • Magnesio 100mg - Sconto del 10%

                  Magnesio 100mg - Sconto del 10%


                   0 recensione del prodottos


                  Il Magnesio svolge un ruolo molto importante per il sistema nervoso e i muscoli.
                   0 recensione del prodottos

                  E419: 360 Compresse 14,16€
                  (Prima 15,73€)
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                  Magnesio 100mg - Sconto del 10%

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                  E419: 360 Compresse 14,16€
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                  • Ferro 14mg

                    Ferro 14mg


                     0 recensione del prodottos


                    Compresse di Ferro che forniscono il 100% di NVR (Valori Nutrizionali di Riferimento).
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                    E443: 120 Compresse 8,19€
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                    Ferro 14mg

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                    E443: 120 Compresse 8,19€
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                    Compresse di Ferro che forniscono il 100% di NVR (Valori Nutrizionali di Riferimento).
                    • VitaFem Plus | SimplyBest

                      VitaFem Plus | SimplyBest


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                      Multivitaminico completo per il fabbisogno nutrizionale della donna.
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                      B861: 120 Compresse 15,95€
                      S862: 180+180 (360) 26,95€
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                      VitaFem Plus | SimplyBest

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                      B861: 120 Compresse 15,95€
                      S862: 180+180 (360) 26,95€
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                      Multivitaminico completo per il fabbisogno nutrizionale della donna.
                      • Ginkgo Biloba 6000mg

                        Ginkgo Biloba 6000mg


                         0 recensione del prodottos


                        Integratore Extra Forte di Ginkgo Biloba.
                         0 recensione del prodottos

                        E403: 120 Compresse 7,95€
                        E404: 360 Compresse 21,95€
                        Vedi il prodotto
                        Ginkgo Biloba 6000mg

                        Ginkgo Biloba 6000mg

                         0 recensione del prodottos

                        E403: 120 Compresse 7,95€
                        E404: 360 Compresse 21,95€
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                        Integratore Extra Forte di Ginkgo Biloba.
                        • Complesso di Vitamina B

                          Complesso di Vitamina B


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                          Ogni compressa fornisce il 100% NRV di ciascuna vitamina B.
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                          E196: 120 Compresse 6,61€
                          E197: 360 Compresse 12,36€
                          Vedi il prodotto
                          Complesso di Vitamina B

                          Complesso di Vitamina B

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                          E196: 120 Compresse 6,61€
                          E197: 360 Compresse 12,36€
                          Vedi il prodotto
                          Ogni compressa fornisce il 100% NRV di ciascuna vitamina B.
                          • Olio Essenziale di Eucalipto

                            Olio Essenziale di Eucalipto


                             0 recensione del prodottos


                            Potrebbe essere un valido supporto in caso di raffreddore e congestioni nasali, applicato sulla pelle ha un effetto rinfrescante e rinvigorente.
                             0 recensione del prodottos

                            S245: 10+10 (20) 9,49€
                            Vedi il prodotto
                            Olio Essenziale di Eucalipto

                            Olio Essenziale di Eucalipto

                             0 recensione del prodottos

                            S245: 10+10 (20) 9,49€
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                            Potrebbe essere un valido supporto in caso di raffreddore e congestioni nasali, applicato sulla pelle ha un effetto rinfrescante e rinvigorente.
                            • Super Magnesium 375mg con Vitamine del Gruppo B

                              Super Magnesium 375mg con Vitamine del Gruppo B


                               0 recensione del prodottos


                              Formula che combina il Magnesio con la Vitamina B.
                               0 recensione del prodottos

                              E122: 120 Compresse 10,61€
                              Vedi il prodotto
                              Super Magnesium 375mg con Vitamine del Gruppo B

                              Super Magnesium 375mg con Vitamine del Gruppo B

                               0 recensione del prodottos

                              E122: 120 Compresse 10,61€
                              Vedi il prodotto
                              Formula che combina il Magnesio con la Vitamina B.
                              • Super Vitamina B Complex

                                Super Vitamina B Complex


                                 0 recensione del prodottos


                                Questa formula ad alta concentrazione fornisce il 200% NRV di tutte e 8 vitamine del gruppo B.
                                 0 recensione del prodottos

                                B124: 120 Compresse 9,95€
                                Vedi il prodotto
                                Super Vitamina B Complex

                                Super Vitamina B Complex

                                 0 recensione del prodottos

                                B124: 120 Compresse 9,95€
                                Vedi il prodotto
                                Questa formula ad alta concentrazione fornisce il 200% NRV di tutte e 8 vitamine del gruppo B.
                                • Vitamina B5 500mg | Extra Forte

                                  Vitamina B5 500mg | Extra Forte


                                   0 recensione del prodottos


                                  Integratore di vitamina B5 (o acido pantotenico) prodotto secondo le linee guida GMP.
                                   0 recensione del prodottos

                                  E102: 180 Compresse 21,95€
                                  Vedi il prodotto
                                  Vitamina B5 500mg | Extra Forte

                                  Vitamina B5 500mg | Extra Forte

                                   0 recensione del prodottos

                                  E102: 180 Compresse 21,95€
                                  Vedi il prodotto
                                  Integratore di vitamina B5 (o acido pantotenico) prodotto secondo le linee guida GMP.

Integratori per stanchezza e affaticamento

I motivi per cui ci si sente stanchi e affaticati, anche per periodi prolungati, possono essere molteplici. Tra le prinicpali cause: stress, problemi di insonnia, l'uso di alcuni farmaci, e la carenza di alcuni nutrienti.

 

Consigli per contrastare stanchezza e affaticamento

  • Dormire 8-9 ore a notte e andare a letto sempre alla stessa ora;
  • Preferire alimenti che apportano energia, quali i carboidrati presenti nel pane e nella pasta;
  • Evitare il consumo di alcool ;
  • Non abusare di bibite eccitanti quali il caffè, che possono avere effetti negativi su tutto l'organismo;
  • Non praticare esercizio fisico peggiora la stanchezza, ma è consigliabile praticarlo in maniera moderata;
  • Assumere integratori alimentari che aiutano a ristabilire i livelli necessari di energia.
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