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Come Scegliere il Miglior Integratore di Vitamina D

La vitamina D è fondamentale per la salute delle ossa, in quanto essa favorisce l'assorbimento di calcio e fosforo. La vitamina D, inoltre, svolge un ruolo importante nello sviluppo dei bambini e nel mantenimento di una buona salute in età adulta.

Purtroppo, a causa di un'esposizione insufficiente al sole e dell'uso di protezioni solari, molti di noi presentano un deficit di vitamina D. Gli integratori, dunque, rappresentano un'alternativa sicura e conveniente per assumerne la dose giornaliera necessaria.

Gli Integratori di Vitamina D più Venduti

Ognuno di noi presenta caratteristiche diverse. Per questo motivo, Simply Supplements si impegna al massimo per offrire una vasta gamma di integratori di vitamina D. Dunque, se siete alla ricerca dell'integratore ideale per voi, di seguito troverete i nostri prodotti più popolari...


Vitamina D3 2000 UI

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24,65€

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Vitamina D3 5000 UI

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20,65€

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Multivitaminico e Multiminerale A - Z

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25,35€

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Di quanta Vitamina D abbiamo bisogno?

Il Ministero della Salute consiglia di assumere giornalmente, durante i mesi con meno ore di luce, un integratore che contenga 10 mcg di Vitamina D. Tuttavia, i massimi esperti del settore reputano che questa dose sia troppo bassa, dunque ne raccomandano una giornaliera di 25-50 mcg.

Nota: in generale, la dose degli integratori di vitamina D appare in "unità internazionale" o UI.

1 mcg di vitamina D equivale a 40 UI, dunque si consiglia di acquistare, per uso generale, integratori che contengono almeno 400 UI.






Vitamina D2 vs Vitamina D3

Noterete che ci sono due tipi diversi di integratori a base di vitamina D: D2 e D3. Quali sono le differenze e qual è il "migliore" dei due?

La vitamina D2 deriva dalle piante, mentre la D3 si forma nel nostro corpo quando ci esponiamo alla luce del sole. Gli integratori di vitamina D3 derivano dalla lana di pecora, dunque sono adatti per soggetti vegetariani, ma non vegani.

Alcuni studi hanno dimostrato che, rispetto alla D2, la vitamina D3 offre maggiori probabilità di incrementare i propri livelli di vitamina D. Quindi, se siete soggetti vegani o decidete di assumere vitamina D2, sarà necessario assumerne una dose maggiore rispetto alla D3 per vedere gli stessi risultati.

Gli Integratori di Vitamina D3 più diffusi


Vitamina D3 5000 UI

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Il nostro integratore di vitamina D3 più efficace


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Vitamina D3 2000 UI

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Formula ad
alta efficacia


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Calcio 500mg | Vitamina D3 200iu

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Contiene quantità di calcio benefiche per le ossa


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Integratori di Vitamina D2 per Vegetariani


Vitamina D2 5000 UI

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Il nostro integratore di vitamina D2 più efficace


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Vitamina D2 2000 UI

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Formula ad
alta efficacia


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Vitamina D 400 UI

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Contiene la dose raccomandata dal Ministero della Salute


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Gli Alleati Perfetti dell'Olio di Pesce

La vitamina D si usa principalmente per promuovere la salute delle ossa. Tuttavia, essa non è l'unica responsabile a questo proposito. Ci sono altri nutrienti che sono coinvolti in questo processo, dunque molti di noi decidono di assumere integratori di vitamina D insieme ad altri nutrienti che agiscono sinergicamente.


Calcio 500mg | Vitamina D3 200iu

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La vitamina D aiuta il corpo ad assorbire il calcio presente negli alimenti che consumiamo, il quale a sua volta contribuisce a mantenere ossa e denti forti. Per questo motivo, alcuni clienti scelgono di assumere la vitamina D insieme al calcio.


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BioGold Vitamina K 100 mcg

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La vitamina K2 è necessaria per fissare il calcio nelle ossa, denti e muscoli, ed evitare che questo si depositi in altre zone, come per esempio nei vasi sanguigni.


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